(거창=에버뉴스) 이경수 기자 = 거창군은 9월 1일부터 7일까지 제1회 심뇌혈관질환예방관리 주간을 맞아 '건강가족 시작은 자기혈관 숫자 바로 알기부터'라는 슬로건 아래 오는 9월 3일 거창군청 로터리에서 '자기혈관 숫자 바로 알기·레드써클 캠페인'을 펼친다.

심뇌혈관질환은 국내 단일질환으로 사망 1위를 차지하고 있고 최근 서구화된 식생활, 운동부족, 스트레스 등으로 심뇌혈관질환과 대사증후군이 증가하고 있어 거창 군민의 건강생활 실천을 위한 인식을 높이기 위해 이번 캠폐인을 계획했다.

심뇌혈관질환은 올바른 생활습관실천과 정기적인 혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정을 통한 예방이 중요해 이번 캠페인에서 자기혈관 숫자알기(혈압·혈당측정), 심뇌혈관질환 예방 9대 생활수칙, 대사증후군 바로알고 예방하기, 나트륨섭취 줄이기, 금연, 절주, 적절한 영양섭취와 운동 등 건강생활 실천방법을 지도할 계획이다.

또한 내 혈관 나이와 스트레스 수치 등을 측정할 수 있는 부스도 함께 운영할 계획이다.

군 관계자는 "올바른 습관을 실천하는 작은 변화가 최적의 건강을 유지하는 방법이며 캠페인을 통해 심뇌혈관질환 예방에 대한 중요성을 인지하고 실천하는 계기가 될 것"이라고 기대하며 군민의 적극적인 참여를 당부했다.

이경수 인턴기자  king1978@naver.com

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