5ÀÏ ±¹¸³ ¼ö»ê°úÇпø¿¡ µû¸£¸é 2ÀÏ ½Ç½ÃÇÑ ¸¶ºñ¼ºÆзùµ¶¼Ò Á¶»ç °á°ú ÁøÇظ¸ Àü ÇØ¿ª(¸¶»ê, ÁøÇØ, °ÅÁ¦, °í¼º, ºÎ»ê °¡´öµµ ÀϺÎ)¿¡ ÀÖ´Â ÁøÁÖ´ãÄ¡¿¡¼ ½ÄÇ°Çã¿ë±âÁØÄ¡(80§¶/100g)¸¦ ³ÑÀº Æзùµ¶¼Ò°¡ °ËÃâµÆ´Ù.
ƯÈ÷ °æ³² ¸¶»ê½Ã Áøµ¿¸é Áøµ¿¸®, °í¼º±º µ¿ÇØ¸é ¿Ü»ê¸®¿Í °Å·ù¸é ´çµ¿¸® ¿¬¾È¿¡ ÀÖ´Â ÁøÁÖ´ãÄ¡¿¡¼´Â Çã¿ë±âÁØÄ¡ÀÇ 20¹è°¡ ³Ñ´Â 1õ710∼2õ103§¶/100gÀÇ Æзùµ¶¼Ò°¡ ³ª¿Ô´Ù. ºÎ»ê °¡´öµµ¿¡ ÀÖ´Â ÁøÁÖ´ãÄ¡¿¡¼µµ ±âÁØÄ¡¸¦ ³ÑÀº 373§¶/100gÀÇ Æзùµ¶¼Ò°¡ °ËÃâµÆ´Ù.
°æ³² ¸¶»ê½Ã Áøµ¿¸é Áøµ¿¸®¿Í °í¼º±º µ¿ÇØ¸é ³»»ê¸®¿Í °Å·ù¸é ´çµ¿¸®, Å뿵½Ã ¼öµµ, °ÅÁ¦½Ã Àå¸ñ¸é Àå¸ñ¸® ¿¬¾È µîÁö¿¡ ÀÖ´ø ±¼¿¡¼µµ Çã¿ë±âÁØÄ¡¸¦ ³ÑÀº 100∼434§¶/100gÀÇ Æзùµ¶¼Ò°¡ °ËÃâµÆ´Ù.
°ÅÁ¦½Ã ÇÏû¸é ÇÏû¸®, Å뿵½Ã ¿ø¹®°ú Áöµµ ¿¬¾È µîÁö¿¡ ÀÖ´ø ±¼¿¡¼ °ËÃâµÈ Æзùµ¶¼Ò´Â ±âÁØÄ¡ ÀÌÇÏ(41∼57§¶/100g)¿´´Ù.
±×·¯³ª ºÎ»ê½Ã(°¡´öµµ ¿¬¾È Á¦¿Ü), ¿ï»ê½Ã, °¿øµµ °¸ª½Ã, °æºÏ Æ÷Ç×, Àü³² ¿©¼ö½Ã¿Í ¸ñÆ÷½Ã, ÀüºÏ °íⱺ, Ãæ³² žȱº µîÁö¿¡ ÀÖ´ø Æзù¿¡¼´Â ¾ÆÁ÷ Æзùµ¶¼Ò°¡ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¼ö»ê°úÇпøÀº Çã¿ë±âÁØÄ¡¸¦ ³ÑÀº Æзùµ¶¼Ò°¡ ³ª¿Â ÇØ¿ª¿¡ ´ëÇؼ´Â ÁøÁÖ´ãÄ¡¿Í ±¼ äÃ븦 ±ÝÁöÇØ ÁÙ °ÍÀ» °üÇÒ ½Ã.µµ¿¡ ¿äûÇß´Ù. ¶Ç ÁøÇظ¸¿¡ ´ëÇؼ´Â µ¶¼ÒÇÔ·®ÀÌ ±âÁØÄ¡ ÀÌÇÏ·Î °¨¼ÒÇÒ ¶§±îÁö ÁÖ 2ȸÀÇ °¨½ÃüÁ¦¸¦ À¯ÁöÅ°·Î Çß´Ù.
¼ö»ê°úÇпø °ü°èÀÚ´Â "ÃÖ±Ù ¿¬¾È ¼ö¿ÂÀÌ ¸¶ºñ¼º Æзùµ¶¼Ò ¹ß»ý¿¡ Àû´çÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î Æзùµ¶¼Ò ¹ß»ýÇØ¿ªÀÌ ´çºÐ°£ È®»êµÇ°í Æзùµ¶¼Ò ³óµµµµ ³ô¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÅ °¢º°È÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¸¶ºñ¼ºÆзùµ¶¼Ò´Â Æзù°¡ µ¶À» Ç°Àº ÇöûÅ©ÅæÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é¼ Æзù ³»¿¡ ÃàÀûµÈ µ¶¼Ò¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
º¸Åë 600§¶ ÀÌ»óÀÇ Æзùµ¶¼Ò°¡ ü³»¿¡ µé¾î¿À¸é Çô°¡ ±»¾îÁö¸é¼ ¸»À» Çϱ⠾î·Á¿öÁö°í Àü½ÅÀÌ ¸¶ºñµÇ¸ç ½ÉÇÏ¸é »ç¸ÁÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. (ºÎ»ê=¿¬ÇÕ´º½º)
ÃëÀçÆÀ evernews@evernews.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿¡¹ö´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>